Blog Post

TATAKI

Dorit Schmitt • 24. Januar 2018

… im Sashimi-Sushi-Style mit Sojasauce und Wasabi

Teilen

Auf ein Wort mit Stevan Paul

Im ASIA-SPEZIAL 2018 habe ich ein kleines Interview mit Buchautor, Foodjournalist und Rezeptentwickler Stevan Paul geführt. Er hat gerade ein wundervolles Kochbuch  " Meine japanische Küche " herausgebracht mit Rezepten, an die sich jeder einmal wagen kann. Schön beschrieben, mit vielen Tipps & Tricks und tollen Fotos. Zwei Rezepte darf ich hier vorstellen. Dies ist das erste: TATAKI im Sashimi-Sushi-Style mit Sojasauce und Wasabi.

Zutaten:
250 g Kalbs- oder Rinderfiletspitzen
frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
3 EL Öl zum Braten
100 g Lieblingssalatmischung
(auf dem Foto Mesclun)
2 EL Sojasauce plus etwas
zum Dippen
4 EL Dashi (s. S. 21)
süße Chilisauce
2 EL Reis- oder 1–2 EL Weißweinessig
2–3 EL Sonnenblumenöl
1 Tropfen Sesamöl
Salz
1–2 rote Frühlingszwiebeln,
wahlweise weiße Frühlingszwiebeln
Wasabi-Paste, (s. S. 11)
nach Belieben

So gehts:
Tataki ist eine Zubereitungsart für Thunfisch, dabei werden Filets vom frischen, rohen Thunfisch rundherum scharf angegrillt und dann im Sashimi-Sushi-Style mit Sojasauce und Wasabi serviert. Um den bedrohten Thunfisch zu schonen, gibt es hier zartes und ebenso köstliches Beef-Tataki – eine Entdeckung! Die Fleischqualität ist (wie beim Thunfisch auch) entscheidend für dieses Gericht.

Das Fleisch mit Pfeffer würzen und auf einem Grill über heißen Kohlen 2–3 Minuten angrillen. Alternativ das Öl in einer großen, beschichteten Pfanne bei hoher Temperatur erhitzen, das Fleisch rundherum in 2–4 Minuten scharf anbrate. In jedem Fall das angeröstete Filet auf einem
Teller für ein paar Minuten in den Tiefkühler geben, um den Garprozess schnell zu stoppen.

Salat waschen und trocken schleudern. Aus Sojasauce, Dashi, etwas süßer Chilisauce nach Geschmack sowie Essig, Sonnenblumen- und
Sesamöl eine Vinaigrette anrühren und diese leicht salzen. Frühlingszwiebeln putzen, in feine Ringe schneiden und ebenfalls leicht salzen.

Das Fleisch in dünne Scheiben schneiden, dachziegelartig überlappend auf eine Platte geben und mit den Frühlingszwiebeln bestreuen. Den
Salat mit der Vinaigrette marinieren und dazu anrichten. Mit Sojasauce und Wasabi servieren.

BUCHTIPP
Meine japanische Küche
Autor: Stevan Paul
ISBN: 9783881179515
224 Seiten, Hardcover
Buchpreis: 32,00 €

STEVAN PAUL lebt in Hamburg. Der gelernte Koch ist als Autor und Rezeptentwickler für Verlage und Redaktionen tätig, er veröffentlichte bereits zahlreiche Kochbücher. Als freier Journalist schreibt er kulinarische Texte, Kolumnen und Reisereportagen für Magazine und Tageszeitungen. Seit 2008 betreibt er unter
www.nutriculinary.com einen der meistgelesenen Food-Blogs im Deutschspraschigen Raum.

P.S.: Das Magazin kann gegen eine kleine Gebühr von 5,00 € als PDF zum Download angefordert werden. Schicken Sie mir bei Interesse einfach eine
e-Mail, um weitere Informationen zu erhalten.


 

von Dorit Schmitt 20. Januar 2025
Leben und leben lassen. Und bitte aufhören, Dinge schlecht zu reden, nur weil sie vielleicht nicht gut für das eigene Geschäft sind. Angst ist kein guter Ratgeber. Lasst die Menschen doch einen Monat lang ihre Motivation, sich selbst etwas Gutes zu tun! Einen Monat vegan leben? Warum nicht! Einen Monat lang keinen Alkohol trinken? Warum nicht!
von Dorit Schmitt 29. Dezember 2024
Baba Ganoush ist eine orientalische Vorspeise aus der Levante-Küche, die aus gegrillten Auberginen, Tahini (Sesampaste), Zitronensaft, Knoblauch und Olivenöl zubereitet wird. Die Auberginen werden traditionell geröstet, um ein rauchiges Aroma zu erzeugen. Das Püree wird cremig und hat einen herzhaften, leicht nussigen Geschmack.
von Dorit Schmitt 28. Dezember 2024
Resteverwertung auf die "süße" Art: Ofenschlupfer. Im Grunde genommen ist die Resteverwertung von Brot echte "Heimatküche". Die Nachkriegsgeneration achtete sehr darauf, dass nichts weggeworfen werden musste
von Dorit Schmitt 19. Dezember 2024
Ich finde es immer wieder faszinierend, wie die Bräuche, die man seit der Kindheit aus der Heimat kennt, in anderen Ländern auf ihre eigene Weise gefeiert und zelebriert werden. Da mein Herz bekanntermaßen für Frankreich schlägt, war es für mich eine besondere Freude, die Vorweihnachtszeit einmal in der Provence verbringen zu können.
von Dorit Schmitt 29. Mai 2024
Für mich gehören die Momente, die ich mit Freunden und Familie verbringe zu den wertvollsten, da man danach gemeinsame Erinnerungen teilen kann, das verbindet. Gerne teile ich mit euch nun ein einfaches, aber sehr köstliches Rezept für euren nächsten Grillabend!
von Dorit Schmitt 3. März 2024
Mein kulinarischer Tipp zur beginnenden Spargelsaison ist denkbar einfach: Spargel-Morchel-Risotto! Das schmeckt als Hauptgericht vegan zubereitet (mit Gemüsebrühe und ohne Parmesan) ebenso lecker wie als Beilage mit Geflügelbrühe und Wein gekocht zu einem schönen Stück Kurzgebratenem.
von Dorit Schmitt 2. Februar 2024
Wir alle haben Träume und Wünsche, die unser Leben begleiten. Einer davon – mehr von der Welt zu sehen – geht nun in Erfüllung: Ich werde das erste Mal nach Südafrika reisen. Was für ein Abenteuer! Ich bin aufgeregt und hibbelig wie ein kleines Kind. Voller Vorfreude auf all die neuen Eindrücke und Inspirationen, die dort auf mich warten!
von Dorit Schmitt 8. Dezember 2023
Wer im Herbst Holunderbeeren des Schwarzen Holunders sammelt, kann sich daraus einen Vorrat an Saft oder Marmelade kochen. Hier kommen die Rezepte für euch. Ihr benötigt dazu keinen Entsafter, aber ein Sieb oder eine Flotte Lotte.
Alles Wissenswerte für einen gelungenen Fondue-Abend
von Dorit Schmitt 27. November 2023
Am Anfang eines gelungenen Fondue-Abends steht die Wahl an, welches Fondue es denn sein soll. Danach richtet es sich, ob es Öl, Brühe, Käse oder Schokolade sein wird, in das wir unsere Zutaten tunken.
von Dorit Schmitt 26. November 2023
Meist kaufen wir für die Weihnachtsbäckerei viel zu viele Zutaten ein – oder es bleiben Reste von Kuvertüren und gemahlenen Nüssen übrig, die nicht verbraucht wurden. Dann habe ich eine leckere Idee für euch: Hagebutten-Kugeln!
Show More
Share by: